初耳学に家事ヤロウ!!!、王様のブランチにホンマでっか！？TVまで！！
テレビに出る度に「食事にこだわる様子」が話題になっている冨永愛さん（＾ｖ＾）
何度も見ていて気になっていたのに、
放置プレ～～！！(ﾉд-｡)ｱｩ…
今回はようやくその気（どんな気w）になれましたので、しっかりと！【ダイエットに最適な豆麺】をご紹介していきますね～！
よろチュ～ ♡＜・＾)～
【冨永愛の食事】パスタの代わりに豆麺「ゼンブヌードル」
冨永愛さんの代替え食事はというと・・
◆白米の代わりに
→酵素玄米やカリフラワーライス
◆中華麺の代わりに
→豆干絲(トーカンスー）
◆パスタの代わりに→豆麺（ゼンブヌードル）
を使用しているのですが・・・
酵素玄米・カリフラワー：家でも作れる！
トーカンスー：1食400円弱でちょいと高価‥
で！ゼンブヌードルは！？？
中々のセンスある豆麺なのヨッ！！
( -`ω-)✧ﾄﾞﾔｯ
【冨永愛の食事】豆麺「ゼンブヌードル」がおすすめな理由
糖質約30%カット！
すんばらしいでしょ！主食でコレは！！
・・う～～ん。30%か～～・・
ご、ご不満～～？！(;ﾟДﾟ)
なアナタ、、理由はコレなの！！
糖質の中には食物繊維が入っているのだけど、
ゼンブヌードル→食物繊維がパスタの倍なの◎
(´｡✪ω✪｡ ` ) 故！
食物繊維が多い分、糖質自体を大幅にカットできていないダケなのよ。
食物繊維は、野菜やきのこ等に多く含まれていて、腸の善玉菌を増やし、便秘解消等メリットが沢山！
究極野菜を食べなくたって、このゼンブヌードルを食べれば、食物繊維が摂れてしまうって最高やん✧✧
豆100%（黄えんどう豆）
大豆といっても色々あるし、野菜等たくさんの素材がある中でなぜ「黄えんどう豆」にしたのか？？
試行錯誤した結果・・・
黄えんどう豆は栄養価が高くておいしい！可能性を秘めている！！と着目。開発がスタートしたのだそう✧✧
豆ゆえに食物繊維がグンと摂れる
＝腸に良いからヘルシーなのよね◎◎
ちなみにゼンブヌードルは、1食分で
1日2分の1以上の食物繊維が摂れるんです♪
o(*ﾟ▽ﾟ*)oｽｺﾞｰ!!
皮までまるごと（ホールフード）
皮に栄養があるのはご存じですよね！
近年【まるごと全部食べよう】という考えが広まってきていますが、栄養が摂れる部分を捨ててしまうのは勿体ないですもの！！
フードロス観点＆健康面からしても、美味しくヘルシーに頂けたら一石二鳥✧✧
ゼンブヌードルは、それを叶えてくれました！
黄えんどう豆のうす皮までまるごと使用、
つなぎ等も一切使用していないため豆本来の風味と旨味が味わえる◎
＆もっちり食感♪♪ たまんね～ww
【冨永愛の食事】豆麺が人気！低糖質大豆100%麺をお取り寄せ
冨永愛さんがテレビでほぼ紹介している豆麺ゼンブヌードル。これからドンドン人気になっていくんだろうな～～
私たちはいち早くゲットして、憧れな体を一刻も早く手に入れましょ！⸜( ´ ꒳ ` )⸝✩︎⡱
気になる豆麺は、今のところ通販のみ！
お取り寄せでゲット！できますよ～◎
(๑＞ω＜๑)ﾚｱ~
◆メインの主食は絶対に外せない！
炭水化物大好きなあなた♡
◆パスタなど麺ものを罪悪感なく
年中食べていたいあなた♡
◆食物繊維はモチの論、タンパク質も
あわせて摂りたい欲張りなあなた♡
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私は、茹で上げたら水にさらさずに、そのままソースインするのがお好き♡
ソースが絡みつつ、もっちり頂けます♡( *´3`*)
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